Archive for the Gezonde leefwijze Category


Gezonde recepten

Waarom gezonde recepten? Tegenwoordig worden we continu verleidt door allerlei invloeden van buitenaf. Snacks voor onderweg, reclames op tv, fastfood, feestjes, gezelligheid. Noem het maar op. Daardoor is het weleens lastig om altijd maar gezond te leven, je goed te voelen en ook nog eens tevreden in de spiegel te kunnen kijken. Je zou daarom […]

  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • Add to favorites
  • Email
  • RSS
Read More...

Het mentale dieet plan

Wat is het mentale dieet plan? Het mentale dieet plan, ook wel bekend als het “weg met die kilo’s dieet”, is een online dieet dat is ontwikkeld door Katja Callens. Het onderscheidt zich van andere diëten doordat het niet alleen maar is gericht op voedingsadvies, maar het ook aandacht heeft voor de motivatie om af […]

  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • Add to favorites
  • Email
  • RSS
Read More...

Gezond leven

Gezond leven: waarom eigenlijk? Gezond leven is belangrijk. Want als je gezond leeft dan wordt je minder snel ziek, je voelt je fitter en je leeft langer. Maar hoe doe je dat, gezond leven? Hoewel daar geen eenduidig antwoord op te geven is, zijn er wel twee belangrijke uitgangspunten die je helpen bij gezond leven. […]

  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • Add to favorites
  • Email
  • RSS
Read More...

Allerhande recepten

Inspiratie opdoen met Allerhande recepten Een gezond voedingspatroon is gevarieerd. Gevarieerd koken is alleen niet voor iedereen even gemakkelijk. Je komt vaak terug op bekende gerechten en soms zit daar weinig afwisseling in. Daarom is het soms goed om wat inspiratie op te doen. Bijvoorbeeld online op de website van de Allerhande. Met de interactieve […]

  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • Add to favorites
  • Email
  • RSS
Read More...